Kurs Online - Pokonaj Stres w Pracy z Elementami Treningu Autogennego

O prezencie

Szukasz kursu, który pozwoli Ci popracować nad swoim charakterem i mieć kontrolę w sytuacjach stresowych zarówno w życiu prywatnym jak i zawodowym? Sprawdź kurs online - Pokonaj Stres w Pracy z Elementami Treningu Autogennego. Na szkoleniu poznasz metody relaksacyjne, które skutecznie łagodzą napięcie psychiczne i pomogą osiągnąć Ci stan pełnego relaksu i odprężenia, co doskonale wpłynie na jakość Twojego życia w pracy i w domu. Zdobędziesz wiedzę na temat stresu, strategii radzenia sobie ze stresem, wpływu stresu na zdrowie człowieka oraz poznasz zasady radzenia sobie ze stresem z wykorzystaniem treningu autogennego.

Co zawiera prezent?
Prezent obejmuje dostęp do kursu online - Pokonaj Stres w Pracy z Elementami Treningu Autogennego, dla jednej osoby.

Ile czasu potrwa kurs?
Cały kurs trwa 15 godzin. Po szkoleniu można odbyć egzamin i uzyskać zaświadczenie ukończenia kursu. Certyfikat ukończenia kursu przesyłany jest drogą elektroniczną lub w formie papierowej (obowiązuje dodatkowa opłata).

Jak wygląda program kursu?
Kurs podzielony jest na dwa bloki tematyczne:
1. Radzenie sobie ze stresem w pracy.
2. Trening Autogenny.

W jakiej formie odbywa się kurs?
Kurs jest w formie PDF z możliwością konsultacji wszystkiego z trenerem na czacie. Szkolenie kończy się egzaminem - napisaniem pracy kontrolnej, związanej z przerobionym materiałem.

Kurs online - Pokonaj Stres w Pracy z Elementami Treningu Autogennego sprawdzi się jako:
prezent dla mamy, prezent dla kolegi, prezent imieninowy.

Szukasz prezentu dla koleżanki, która ma stresującą pracę? Podaruj jej Voucher na kurs online - Trening Autogenny a na pewno będzie Ci wdzięczna! Szkolenie z tego zakresu to także pomysł na prezent dla wszystkich, którzy chcą pracować nad własnym charakterem. Pomóż im wzmocnić swoją pewność siebie! Szkolenie w wygodnej formie online doskonale sprawdzi się jako prezent urodzinowy dla mamy lub taty.