Gabris Studio Pole Dance

Gabris Studio Pole Dance – poznaj sztukę pole dance’u

Gabris Studio Pole Dance to studio tańca otwarte na wiosnę 2021 roku. Obecnie znajduje sę Katowicach, przy Placu Wolności, gdzie działa od lutego 2022 roku. Prowadzone jest przez czterech certyfikowanych instruktorów pole dance i street workoutu. Gabriela Golasowska sportem pasjonuje się od 2018 roku i w tym czasie zdobyła także certyfikat instruktora stretchingu oraz uczestniczyła w licznych warsztatach oraz szkoleniach dotyczących pole dance. Sylwia Nawrocka trenuje od 2016 roku i również ma za sobą liczne kursy. Ukończyła między innymi Extreme Pole Sport, podczas którego ćwiczyła pod okiem najlepszych trenerów między innymi stretching, taniec czy podstawy gimnastyki. Aleksandra Urbańczyk pole dance’m zafascynowała się natomiast w 2018 roku. Od tego czasu nieustannie doskonali swoje umiejętności i szkoli się między innymi u Martyny Dominikowskiej, Magdaleny Karasińskiej czy Patrycji Fijoł – doświadczonych tancerek pole dance. Z Gabris Studio współpracuje również Kamil Kowalik, który jest trenerem personalnym. Interesuje się street workoutem, pole sportem i kalisteniką i odbył liczne szkolenia z tym związane, choćby u Cezarego Dymkowskiego. Bez względu jednak na to, na którego z trenerów się zdecydujesz, możesz liczyć na pełen profesjonalizm, świetnie poprowadzone zajęcia, a przede wszystkim dobrą zabawę. Gabris Pole Dance Katowice to wyjątkowe miejsce!

Gabris Studio Pole Dance Katowice – indywidualne lekcje tańca lub zajęcia grupowe

W Gabris Studio Pole Dance możesz wziąć udział w indywidualnej lekcji tańca lub grupowym kursie umożliwiającym uczestniczenie w 4 zajęciach. Czas trwania jednej lekcji to 70 minut, z czego 10 minut należy przeznaczyć na przygotowanie się do niej. Minimalny wiek uczestnika to 13 lat, przy czym w przypadku osób niepełnoletnich konieczna jest zgoda prawnego opiekuna. Aby odpowiednio przygotować się do zajęć, należy ubrać się w koszulkę oraz szorty, wziąć ze sobą wodę oraz ręcznik i unikać smarowania się balsamami oraz kremami. Dlaczego warto wziąć udział w lekcjach pole dance’u? Przede wszystkim pomaga zdobyć większą pewność siebie, wyszczuplić sylwetkę i wzmocnić mięśnie. Dodatkowo sprawią, że ciało stanie się bardziej elastyczne, a Twoja kondycja będzie w lepszym stanie. To świetny sport, dla każdego, kto chce pracować z własnym ciałem i nie boi się nowych wyzwań. Gabris Studio Pole Dance Katowice oferuje mnóstwo ciekawych możliwości spędzania wolnego czasu!

Strój tancerza a jego doświadczenie

Czy na podstawie stroju tancerza towarzyskiego można określić stopień jego zaawansowania? Tak. Przepisy tańca towarzyskiego bardzo jasno informują, jak ma wyglądać strój tancerza i jest to uzależnione m.in. od jego doświadczenia. Przykładowo fraki mogą nosić tylko mężczyźni o długim stażu, podobnie jak tylko kobiety tańczące od wielu lat jako dodatku do swojego stroju mogą użyć kryształy swarovskiego.

Poczuj się pewniej we własnym ciele dzięki Gabris Studio Pole Dance

Podaruj bliskiej Ci osobie voucher na zajęcia z pole dance’u w Gabris Pole Dance w Katowicach. W zajęciach mogą wziąć udział osoby już w wieku 13 lat. Dzięki nim poczują się lepiej we własnym ciele i staną się pewniejsze siebie. To świetny sposób na pracę ze swoim ciałem. Pomoże odpowiednio ukształtować sylwetkę, poprawić kondycję, a przede wszystkim sprawi dużo satysfakcji. Gabris Studio Pole Dance zaprasza na indywidualne lekcje tańca lub zajęcia grupowe. Satysfakcja gwarantowana.